リガメントオイルで【顔痩せ】【小顔マッサージ】

リガメントマッサージすることで小顔効果があらわれます。かなり痩せたのに他人から気づかれないなんてことがよくありますね。これは顔の大きさが変わらないことが原因の場合があります。

お腹は痩せても顔はなかなか痩せないものです。ところが痩せたことを強烈に印象づけるのが顔です。だからこそなんとか小顔になりたいものです。

リガメントというのは骨と筋肉の接着組織のことをいいます。骨は筋肉とピッタリくっついてるわけじゃないんです。いくつかのポイントでつながってます。それがリガメントです。

マッサージによって筋肉は柔らかくなり、ハリが出て、緩んだ部分が元の位置に戻り、老廃物が取れて顔が小さくなります。

ポイントは４点、それが左右にあるので全部で８箇所あります。

１．眉の上端・・・目元のハリ
２．目尻の下・・・頬のハリ
３．頬のやや上・・・法令線
４．アゴの上・・・二重アゴ、フェイスライン

『押す』『回す』の２つだけ！

１．まずリガメントポイントを１つ選びます。
２．１０秒ほど指の腹を使って押します。
３．２０秒ほど外向きに円を描いてマッサージ。

ついでなので、アゴの下のくぼみ部分を親指で押して、そのままフェイスラインにそって耳の下まで押しながらマッサージ。これを何度か繰り返す！これでフェイスラインがハッキリでるようになります。（右図参照）

さらについでに、耳の下から首を通り、鎖骨までマッサージ！指の腹や手の甲を使ってリンパに溜まった老廃物を胸に運ぶ感じでマッサージします。これも何度か繰り返す！（左図参照）

お肌のマッサージは摩擦によってお肌を傷つけてしまうことがあるので、オイルを使った方が良い場合があります。そこでオススメなのがスクワランオイル。オイルなのにベタつかずサラっとしてます。

スクワランオイルは深海ザメの肝臓から抽出して精製したオイルです。乳液や美容液をちょこっと混ぜて使用すると美肌効果がアップします。

●ＨＡＢＡスクワランオイル
６０ml　４,８３０円
販売元：ハーバー
ＨＡＢＡの詳細はこちら


純度99.9に精製されたオイル。スクワランといえば無添加主義のハーバー研究所が販売する『スクワランオイル』が有名です。３０mlで２,６２５円というタイプもあります。

●精製スクワラン
２０ml １,０５０円（税込）
販売元：チェーンメーカーズ
精製スクワランの詳細はこちら
（スゴクわかりにくいですがサイトの画面下の方にある『チューンメーカーズをもっと詳しく知りたい方はコチラから>>』というリンクをたどっていくとスクワランが見つかります）

サラっとしてお肌に馴染みやすいオイルです。リガメントマッサージにピッタリ。チェーンメーカーズはヒアルロン酸やセラミドなど美容液の原液を販売してることで知られています。